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决明子的功效与作用及食用方法,决明子的功效,决明子的食用方法

时间:2021-12-25 来源:霜降养生网 点击:686次


决明子具有很好的通便减脂的效果,能够有效帮助抑制体内的脂肪大量合成、堆积而引起肥胖。另外食用决明子还能够加快体内脂肪的分解,帮助减肥瘦身。特1岁婴儿脑电图怎样判断是良性癫痫病别是便秘性肥胖的人要注意了,决明子的减肥效果是极好的。

决明子的食用方法很多,而已单纯的泡茶,也可怎么样才能治好癫痫以做成粥食用。

材料:决明子10克。

做法:将决明子洗净之后放入杯中,冲入沸水冲泡10分钟后再饮用即癫娴能吃牛肉吗可。

材料:决明子10克,菊花10克,粳米50克,冰糖适量。

做法:将决明中药治癫痫有什么症状子先入锅炒香后取出,晾凉后与菊花煎汁去渣取汁与粳米一同煮成粥,粥熟了之后再加入冰糖煮1、2沸即可。


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