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初学者炒米皮的做法

时间:2021-09-16 来源:霜降养生网 点击:686次


主料:

米皮(一斤)、绿豆芽(500)、郫县豆瓣酱(一勺)、鸡精(少量)、十三香粉(少量)、香菜(20克癫痫注意事项)、辣椒面(10克)

做法步骤:

1、买的现成的米皮。锅里放油7成热,豆瓣酱炒出红油,辣椒面放入。豆芽放入翻炒,快熟时倒入米皮,翻炒均匀出锅!。

癫痫病吃药10年了可以要孩子吗米皮的热量(卡路里)158.3千卡;

绿豆芽的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡肉、冬瓜、鸭肝搭济南癫痫病治疗好的医院有几家配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

鸡精的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

各类病因引起癫痫的主要原因是什么?ng>香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与虾、羊排、胡萝卜搭配;与猪肉、火腿、猪肝相克,同食可能会引起不适;


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