当前位置:首页 > 健康养生 > 正文内容 >

家常草莓酱简单做法步骤

时间:2021-09-16 来源:霜降养生网 点击:686次


主料:

草莓(一斤)、白糖(一斤)、冰糖(适量)

做法步骤:

癫痫病大发作会带来什么危害

1、开始忘记拍照,先把草莓洗好,切四半。拿个盒子装草莓然后放一半白糖,放适量的冰糖,在把盒子密封起来,放冰箱,放一晚。(草莓洗好水要晾干)。

2、不用加什么,直接倒进平底锅,小火慢熬。

3、开始变色了,小火慢北京军海医院口碑好不好熬。

4、要有耐心,开大火会不小心糊掉。

5、不断搅拌,搅到稠稠的,就可以了。

6、啦啦啦,好了。

草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,济南癫痫病医院在哪低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与红糖、榛子、橙子搭配;与樱桃、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津原发性癫痫要服药多久、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与草莓、高粱、梨搭配;


霜降养生网(jkcp.yyigo.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己