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不开裂的戚风蛋糕这样做太好吃了

时间:2021-09-16 来源:霜降养生网 点击:686次


主料:

白砂糖 蛋黄(35克)、白砂糖 蛋白(40克)、低筋面粉(120克)、玉米油(40毫升)、牛奶或水(60毫升)、鸡蛋(5个)

做法步骤:

1、准备材料-一定要精准。

2、把糖放在蛋黄河南那个医院是专治癫痫的里,把鸡蛋的蛋白蛋黄分开-将蛋白放入冷冻室备用。

3、把蛋黄打散,微微起泡。

4、分次加入牛奶和油,搅拌到乳化。

5、搅拌好后是这样的--。

6、加入面粉拌匀,Z字型搅拌,要快速。

7、这几幅图就不用说了 大多的甜点蛋糕都是这样的--。

8、:::。

9、:::。

瘨痫病人注意事项?

10、:::。

11、硬性发泡。

12、硬性。

13、取三分之一的蛋白倒入蛋黄糊里面 拌匀。

14、状态是这样的。

15、混合。

16、倒入模具。

17、抹平 震出气泡。

18、上下火150° 40分 中下层
后30分左右 上150° 下180° 得了儿童癫痫病怎么办?下层。

19、中间被我戳了个洞 挡一下。

20、只倒扣一个半小时就行辣。

21、组织细腻哟。

22、送上蛋白唯美图一张。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全国好的看抽风是哪家医院ong>玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与生菜、洋葱、辣椒搭配;与豆奶、牛奶、糖精相克,同食可能会引起不适;


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