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捏捏族麻烦越捏越多?

时间:2021-09-16 来源:霜降养生网 点击:686次


专家提醒须防问题被“捏”大

国家注册心理咨询师、四川省科协心理专委会会员黄晓曦特别提醒“捏捏族”提防心理问题越捏越大。症状型癫痫病能否治愈>

由于学习、工作、生活是客观事实,因此一些年轻人出现压力是很正常的。但需要引起社会注意的是他们往往找不到正确的宣泄渠道和方式,个别人甚至采用这种有违公德的方式来缓解焦虑情绪,这不仅在道德方面会出现偏差,就“捏捏族睡觉突然抽搐怎么回事”本人而言,这也是一种极其有害的宣泄方式。

首先,选择相对“安全”的超市来实施“捏捏”行为,本身就是一种不敢面对现实、选择逃避、回避矛盾的表现,因此不管怎样捏,现实中的问题和矛盾却丝毫得不到有效解决,反而会济南哪里癫痫专业医院好积累得越来越多、越来越大,进而导致更大的压力和心理问题。

其次,不少屡次“尝到甜头”的“捏捏族”表现出来的是一种明显的强迫行为,如果不注意,很可能发展成强迫症,进而“经常作案”,被捉的“危险”也相应增大,一上海哪家医院治疗羊癫疯较好旦“失手”,相应的曝光、惩罚等又会导致新的焦虑、恐惧、悔恨等心理压力,结果陷入恶性循环。所以如果有压力,最好学会通过正确的途径、的方式来宣泄,虐待超市食品不仅不能减压,反倒会增大心理压力、损害身心健康。


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