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吃不够的炸藕盒做法

时间:2021-09-16 来源:霜降养生网 点击:686次


主料:

肉馅(250克)、莲藕(250克)、鸡蛋(1个)

辅料:

小孩高烧癫痫病好治吗

面粉(60克)、食用油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、准备食材。

2、莲藕去皮洗净,切夹心连刀片。

3、鸡蛋磕入面粉。

<大同到哪治癫痫病好p>4、加点盐搅拌成鸡蛋面糊。

5、把肉馅塞进莲藕,压实了。

6、把莲藕粘上鸡蛋面糊。

7、锅里放400克油,7分热,放下莲藕。

8、炸透捞出。

9、全部做好后,再复恶性癫痫多久发作一次炸一次即可。

莲藕的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与牛蒡、猪小排、鳝鱼搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

癫痫病是什么原因引起呢trong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、圆生菜、苋菜搭配;与鹅蛋、消炎片、田鸡相克,同食可能会引起不适;


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