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春季男人吃什么补肾?

  相信大多数男性朋友,在春天的季节都比较喜欢,因为这个时候补肾补气血的效果最好,而且身体吸收的也非常快,常见的补肾食物中,包括了驴肝肺,栗子,山药,枸杞子等等,这些都是能补肾补气血,促进肾脏健康的。北京军海癫痫病医院

  步骤/方法

  干贝滋阴补肾。

  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  鲈鱼补肝肾。

  又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

  栗子补肾壮腰。

  性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

  山药润肺益肾。

  味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

  枸杞子补肝益肾。

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

  黑芝麻润肠补肾。

  黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、、、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

  核桃补肾益精。

  核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。

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  何首乌补肾养血。

  有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,陕西治癫痫哪家最专业或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

1、慢性肾小球肾炎可以吃薏米吗?

肾炎可以吃薏米,薏米有健脾利湿消肿的作用,既可以药用,也可以作为食物,对肾炎病人无影响,可以吃。患有肾炎平时要注意饮食上要有足够的热能和矿物质及维生素。维生素应充分供给,注意补充维生素A、B族维生素及维生素C、叶酸等。有贫血应多补充B族维生素、铁及叶酸丰富食物,如动物的肝等内脏、绿叶蔬菜等。以碳水化物和脂肪作为热能主要来源。

2、慢性肾炎的症状是什么?

早期的患者没有明显的症状,但会表现为是蛋白尿的增加和尿沉渣红细胞的增多,可见管型,有时还会伴有乏力、腰酸、食欲不振的情况,有些人也会出现水肿的问题,多是眼脸和下肢的凹陷性水肿,还有部分的患者会表现为大量的蛋白尿,甚至呈现肾病综合症的表现,有血病人也会有不同程度的贫血、胆固醇稍高的表现,需要进行积极的治疗。

3、肾炎可以治好吗?

肾炎是肾疾病中的一种,是两侧肾脏非化脓性的炎性病变,当肾脏损坏后是不会完全得到会恢复。现在的各种治疗方法都只是预防或防止肾炎的进一步恶化,对蛋白尿、血尿、高血压等症状进行治疗,尽量使肾炎不去危机人体的生命。所以我们在生活中应该更注意身体的调养,除了积极的接受治疗,我们还可以结合食物来进行保健,例如可以食用一些粗粮、三文鱼、草莓等食物。同时平时也要注意劳逸结合。

1、高血压

慢性肾小球肾炎多数病人会出现不同程度的高血压,有的患者会比较轻,也有的是中度。

2、尿改变

尿异常是慢性肾小球肾炎最常出现的症状,如果尿量少于1000ml /日以下,可称为少尿,而且常伴有浮肿;对于肾小管损伤比较严重的患者,常会出现夜尿增多,尿量增多,但是水肿并不是很明显。严重的会出现脱水的情况。

3、前驱症状西安治疗最好癫痫医院在哪p>

慢性肾小球肾炎的患者没有急性肾炎或是链球菌感染的病史,病因难以确定。

4、贫血

贫血与肾脏分泌的促红细胞减少有关。

5、患者起病方式不一

有的慢性肾小球肾炎的患者是由于检查时,发现的蛋白尿和高血压。但是多数的患者会出现头痛、高血压、乏力、贫血等临床症状。但也有少数的病人起病是比较急的,水肿和蛋白尿严重。

6、其它

由于长期患有高血压,贫血,动脉硬化,尿中长期出现蛋白,水肿,在临床上可以分为慢性肾小球肾炎普通型、高血压型肾炎。

1、慢性肾炎不能或少吃高脂食物

慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。

2、慢性肾炎不能吃高盐分饮食

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每 1克盐可带进 110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。

3、限制含嘌呤高及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响

4、忌用强烈调味品

强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

1、慢性肾小球肾炎的饮食方法

1.1、饮食要冷热适宜,最好选用微温和微凉的癫痫病一般在几岁开始发食品。

1.2、用富含维生素A、维生素B2及维生素C的食物。

1.3、选用生物价高的蛋白质,如蛋类、乳类、肉类等,以补充排泄损失。

1.4、根据肾功改变情况限制蛋白质,食盐和水分,少尿者还应限制高钾饮食。

1.5、水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。

1.6、对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如动物肝、牛肉、蛋黄及绿叶蔬菜等。

1.7、为控制血压,应限制盐的摄人,根据病情给于少盐或无盐饮食,即使血压恢复正常也应清淡饮食为宜。

1.8、肾功能减退而血肌酐增高时,应给予低蛋白饮食,这有利于残余肾功能的保留。要选用生物价高的蛋白质食物。并可适当调剂鱼、肉、鸡等动物蛋白,以增加患者的食欲。

2、慢性肾炎的食谱之牡蛎紫菜汤

食材:紫菜1片,牡蛎500克。

调味料:葱姜丝,清汤,香油,盐,胡椒粉,淀粉,料酒。

做法:

2.1、紫菜用开水泡开,泡开后撕片备用;牡蛎洗净取肉,加淀粉、盐抓匀,再用清水清洗一遍,放开水里汆烫后捞出沥干。

2.2、将清汤倒入砂锅,大火煮沸,放入紫菜、牡蛎,调入料酒,煮沸后放姜葱丝、胡椒粉、盐,等调味料都搅匀后淋入香油。

3、慢性肾炎的食谱之冬瓜虾肉汤

食材:猪瘦肉200克,嫩豌豆100克,鲜虾150克,冬瓜400克。

调味料:白胡椒粉,盐。

做法:

3.1、嫩豌豆洗净,鲜虾去头、去壳,冬瓜洗净,小儿癫痫症状有哪些去皮切块;猪瘦肉洗净切块,放沸水里烫一下,捞出备用。

3.2、锅加水煮沸,放入所有材料,煮沸,改小火慢煲40分钟,然后加盐、胡椒粉调味即可。

1、卧床休息:急性肾炎卧床休息十分重要。卧床能增加肾血流量,可改善尿异常改变。预防和减轻并发症,防止再感染。当水肿消退,血压下降,尿异常减轻,可作适量散步,逐渐增加轻度活动,防止骤然增加活动量。

2、抗感染治疗:肾炎急性期在有感染灶的情况下要给以足够抗感染治疗,无感染灶时,一般以不用为妥。使用抗菌素来预防本病的再发往往无效。

3、水肿的治疗:轻度水肿无需治疗,经限盐和休息即可消失。明显水肿者,可用速尿、双氢克尿塞、安体舒通或氨苯喋啶联合应用,一般间断应用比持续应用要好。

4、高血压及心力衰竭的治疗:存在高血压的患者需常规治疗高血压。血压明显升高者,不宜使血压骤降,甚至降到正常,以防止肾血流量突然减少,影响或加重肾功能不全。心力衰竭治疗,因急性肾炎早期存在高血容量问题,应用洋地黄效果不一定理想,治疗重点宜在清除水、钠潴溜,减低血容量。

1、细菌感染:细菌是很容易导致肾炎的,细菌的感染它主要是与上呼吸道的感染、皮肤的感染、猩红热等等的溶血性的链球菌的感染是有关的,其它的细菌的感染像是葡萄球菌的感染、肺炎的双球菌的感染、伤寒杆菌等也是引起肾炎的病因。

2、病毒感染:病毒的感染所导致的肾炎,病毒它是可以直接的侵犯肾的组织的,也是可以以病毒为抗原所引起的免疫的复合物的肾炎,流感的病毒、腮腺炎的病毒、肝炎的病毒、麻疹的病毒、水痘的病毒它等是都可以引起肾脏的病变的。这也是引发肾炎的病因之一。

3、寄生虫感染:一些的寄生虫、生物的毒素入、药物的、重金属的、内源性的抗原、恶性的肿瘤、良性的肿瘤等也是可以引起不同的类型的肾小球的肾炎的。

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