您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

阿胶可不可以夏天吃

对于阿胶这种产品很多的女性都不会感觉十分陌生。阿胶具有很好的补血的作用,对于很多年轻的女性是一种很好的滋补品。很多的女性在平时的时候都喜欢吃一些阿胶来补充自己身体内的血液,从而促进自己的血液循环,改善自己的面部光泽。那么阿胶在夏天的时候也可以吃吗?很多的朋友对于这个事情有一个疑问。北京军海癫痫病医院

有些人体质热,使用阿胶的过程中,加入较多的糖及其他一些辅助药物,容易导致上火,但是通过合理的食疗配方,就能解决上火的问题。夏季暑热伤阴,容易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,对于夏季养生正相宜。因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选。夏季暑气当令,暑多夹湿,易伤脾胃,治疗癫痫病最多要花多少钱因此服用阿胶的同时,可以配伍芳香化湿的重要,如陈皮、砂仁、藿香、佩兰等。此外,夏天服用阿胶时,尽量少放糖,并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。

通过上述的文章大家可以发现,阿胶无论在什么时候都是可以使用的。但是建议大家在食用阿胶的时候一定要学会适量使用,千万不要以为多食用阿胶就是好的。因为无论什么样的滋补品,都有其适量用量,这样才能做到对自己身体有益作用。

我们可能很多家庭都有喝汤的习惯吧,这是一种非常好的习惯,腐竹汤可以把腐竹的营养全部融在汤里面长期使用,对于我们的身体大有裨益,大家都可以尝试着去学习一下,可能很多人对于腐竹汤怎么做呢,还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下腐竹汤怎么做的相关内容吧。

做法一:

1、将腐竹放在盆内,加入开水泡至无硬心时捞出,切成3~4厘米长的段。生姜、葱洗净,切成末。

2、黑木耳洗净,撕成小朵。 儿童癫痫病怎样才能治好

3、炒锅中放入花生油烧热,下入葱末、姜末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒几下,倒入清汤烧沸后改小火慢炖3分钟,加入精盐、味精,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

做法二:

1、腐竹浸软,撕成小块待用。

2、鹌鹑蛋原只煮熟,浸冷水,去壳。

3、雪耳用清水浸约1小时,煎去硬蒂,飞水,沥干。

4、冰糖舂碎。

5、清水6杯煲滚,下雪耳煲半小时,加入冰糖、腐竹,煮至冰糖完全溶解,放入鹌鹑蛋即成。

做法三:

1、腐竹用温水泡开,切段。

2、黄瓜洗净,切片备用。

3、热锅中倒入色拉油,下葱花、姜丝爆香,注入清汤,放入腐竹、黄瓜烧开,打去浮沫,加入精盐、味精调味,再煮2分钟即可出锅。

以上内容为我们介绍了腐竹汤怎么做呢的相关内容癫痫大发作吃什么药,相信大家对此都已经要了一个更为清晰的认识,我们大家都可以尝试着去做一做养成喝汤的习惯,对于我们身体是非常好的,大家可以按照以上的方法,自己在家中动手尝试一番。

腐竹青椒是一道非常美味的菜肴,很多人都想尝试着去学习一下腐竹炒青椒的做法,但是一直都找不到怎样做腐竹炒青椒更更好吃,对于这种菜肴,我们都可以尝试着去做一做,美味就在前方等着我们呢,而且腐竹中也蕴含了非常多的营养,下面就让我们一起来了解一下腐竹炒青椒的做法吧。

做法一:

1:将腐竹用凉水泡开,洗净切段。

我都是前一天晚上用凉水泡上,这样泡出来的腐竹口感更好。

2:分别将葱、干辣椒、香菜洗净切好。

3:锅内热油,放入八角,再爆香葱、干辣椒。

4:淋点味极鲜,倒入切好的腐竹,翻炒片刻。

5:再放入青椒略炒,最后洒上香菜段。河北小孩癫痫的医院

6:加盐、鸡精、白糖调味即可。

做法二:

1:将腐竹用凉水泡开,洗净切段。

2:分别将葱、干辣椒、香菜洗净切好。

3:锅内热油,放入八角,再爆香葱、干辣椒。

4:淋点味极鲜,倒入切好的腐竹,翻炒片刻。

5:再放入青椒略炒,最后洒上香菜段。

6:加盐、鸡精、白糖调味即可。

以上内容为我们介绍了腐竹炒青椒的做法,相信大家对此都已经有了一个更为清晰的认识,腐竹炒青椒的做法并不难学,我们的家庭主妇朋友们都可以按照以上的方法尝试着去做一做,我相信大家一定都会被腐竹炒青椒的美味所吸引的。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.yyigo.com  霜降养生网    版权所有