超级好吃糯米糍做法

北京军海癫痫病医院

糯米粉（250克）、豆沙馅（适量）、砂糖（适量）、牛奶（200毫升）、黄油（少许）、玉米淀粉（少许）

做法步骤：在外地做癫痫手术，费用怎样报销ng>

1、黄油，砂糖放进牛奶里，用微波炉小火加热，黄油化了即可，用来和面，一点一点的加再糯米面里，可以多揉，越揉面越Q，蒸锅水开蒸熟，大约半个小时，取出凉透（可以放冰箱），用手粘些玉米淀粉，揪一块熟面按成皮，放豆沙馅包好（或粘些芝麻）就可以吃了。

2、放冰箱冷藏西宁治疗癫痫病正规医院是当零食吧！。

3、QQ的，香香的。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

砂糖的热量(卡路里)387千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪颠痫病是怎样形成的酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与蜂蜜、黑豆、草莓搭配；与醋、桔子、糖相克，同食可能会引起不适；

黄甘肃比较好的治癫痫病医院在哪油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；