您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

儿童食用猕猴桃欠妥会虚脱?|爱养生|养生

猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者爱好。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各类生果中营养成分最丰富、最周全的...常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性同伙的青睐。北京军海癫痫病医院

猕猴桃属于炊事纤维丰富的低热量低脂肪食物,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的感化,可以快速清除体内聚积的有害代谢物,有效地预防和治疗便秘和痔疮。长春那家医院看癫痫>

维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等生果高几倍甚至几十倍,猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的感化,原因就是个中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化感化,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉黑龙江癫痫病医院比较好淀,从而保持皮肤白皙,是以,爱美的准妈妈们可适量多吃些猕猴桃,这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。

哪些人不适合吃猕猴桃?猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。因为猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经湖南有没有癫痫病专科医院由多和预兆流产的病人也应忌食。英国有查询拜访研究显示,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。然则没有因食用猕猴桃导致的灭亡病例申报。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用,这样要比切成片喂给孩子要安然一些。

© http://jkcp.yyigo.com  霜降养生网    版权所有