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益母草煎蛋的做法

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于益母草煎蛋这道菜的做法。北京军海癫痫病医院

雪耳桃胶糖水是以雪耳和桃胶为主要原材料,再加上冰糖或者红糖等等调味品熬制而成的一种饮品。 此类饮品不仅口感香甜美味而且还对人体有许多的好处。雪耳这是木耳的一种分类,对人体有清热解毒的功效,桃胶以及红枣对于人体都会有养颜美容的功效。那么下面就来介绍一下雪耳桃胶糖水的做法大全。

做法一:

步骤1

将银耳放入清水中浸泡过夜至软

步骤2

将桃胶放入清水中浸泡过夜至软涨

步骤3

将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗干净

步骤4

银耳用清水泡变软后,去除根部,撕成小片

步骤5

锅里放入银耳和桃胶加入宿州癫痫专科医院在哪里适量水,大火煮开后小火炖60分钟左右

步骤6

银耳煮到快好之前,就是透明的时候,汤汁开始变得有些粘稠时

步骤7

加入适量冰糖

步骤8

边煮边搅拌至冰糖融化即可

步骤9

满满的都是胶原蛋白的桃胶银耳就煮好了。

做法二:

步骤 1

桃胶和雪莲子浸泡两天后反复清洗干净。新鲜银耳去芯摘小朵。一起放入煲中加冰糖和温水,中火开后转最小火30分钟。

步骤 2

红枣8颗清洗干净放入。煲15分钟。

步骤 3

一个雪梨削皮切小块放入,煲15分钟关火。

小贴士

雪梨煲久了发酸,熟了即可。

功效:

控血糖、降血脂

桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸,用清水泡发后煮成粥食用,能增加血液中的单糖含量和不饱和脂肪酸的含量,对血糖的控制和癫痫病如何治疗降血脂都有一定的帮助。

 美容养颜

人体皮肤的衰老和自由基有直接关系,皮肤的弹性和胶原蛋白有关,人体内的胶原蛋白不足时,便会出现皮肤的弹性下降,出现皱纹等,桃胶中含有较多的植物胶原蛋白,适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的下降有防治效果。

桃胶这是一种在桃树表皮上分泌出来的油脂而后经过处理后制作而来的一种物质,此类物质用途广泛既可以用作滋补品的原料,供人食用;也可以当做一种药物,对人体有很多的好处,可以有效的提高人体免疫力并且有美容养颜的作用。新鲜桃胶的做法也是有很多的,下面就来介绍一下新鲜桃胶的做法大全。

 吃法一:桃胶皂角米羹

材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。

做法:

1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。

2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。

3儿童颠痫病早期症状.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

吃法二:桃胶银耳糖水羮

材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,

做法:

1.桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

3.银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。

5.放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。

桃胶有什么作用

治石淋作痛

桃木胶如枣大,夏以冷水三合,冬以汤三合和服,日三服,当下石,石尽即止。(《古今录验方》)

治血淋

石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱,水一盏,煎郑州军海脑病医院口碑至七分,通口服,食前。(《杨氏家藏方》桃胶散)

治产后下痢赤白,里急后重疞痛

桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱,食前米饮下。(《妇人良方》)

治虚热作渴

桃胶如弹丸大,含之咽津。(《千金方》)

治糖尿病

桃胶,用微温水洗净,放在小锅内煮食,随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。(《草药验方交流集》)

治疮疹黑黡,发搐危困

桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏,温酒调下,无时。(《小儿卫生总微论方》桃胶汤)

治疗胃痛、胃炎

取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净,咀嚼碎碎的,温开水送服,早晚各一次,坚持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何凉东西胃不会再难受。(雨后到桃园桃树上去摘(春夏秋季桃树上都有,冬天有干的也管用),不用花钱,偏方治大病)不过还是建议在中医指导下服用。

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