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糖友防流感的6大招数

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1.坚持户外锻炼。一定量的体育运动癫痫病能结婚能生育吗对于糖尿病患者来说很重要,很多糖友天气好的时候能坚持,到了天冷的季节就不爱出去了,喜欢在家窝着。但是老在温暖的室内呆着,抵抗力会下降。一旦外出,冷风一吹,就特别容易感宝宝癫贤早期症有哪些冒。

2.用冷水洗脸。应该从夏秋开始,坚持到冬天,可以让皮肤、黏膜适应冷刺激,增强抵抗力。

3.流感季节尽量少去人群聚集的地方颠闲用什么药效果好,保持居室通风。定期去复查时一定要戴上口罩。

4.从外面回到家一定要先洗手。出门最好带上棉球,摸了公用物品,随时可以消毒。

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