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谷雨吃什么养生 十款养生汤祛湿健脾

广州火车站广场砍人现场秩序恢复

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今天上午11时30分许,广州火车站广场有人持刀伤害过往旅客。据最初砍人点近几米的报亭老板介绍,砍人男子事发前蹲坐在火车站广场服务点的台阶上,头戴一顶红色帽子,身穿白色上衣,事发时男子突然起身,摘掉红帽,露出里面的白帽,从包内拿出一把数十厘米长的砍刀,大吼着将旁边一名拉货仔砍倒,然后一路朝出站口东侧砍去,砍到几人后又往西逃窜,在出口处与警察对峙,警方连开两枪将男子击中,一名约五十岁的拉货男子上前从背后将其绊倒后压在了地上。遇到大规模袭击时怎么办

没有危险的时候你要对危险的征兆足够敏感,有危险的时候你要具有应对险境的技巧。“离我很远”只是一句概率性的论断,它永远不能在你真正身陷险境的时候变成结界保护你的安全。遇到大规模袭击时怎么办

没有危险的时候你要对危险的征兆足够敏感,有危险的时候你要具有应对险境的技巧。“离我很远”只是一句概率性的论断,它永远不能在你真正身陷险境的时候变成结界保护你的安全。

1遇到砍人袭击怎么办?

事 情已经发生了,只要你还清醒,首先要作的事情就是要快速离开现场!因为你无法确认是否还有第二次袭击发生!但是如果此时你听到枪声或者有人在发出威胁性的叫喊,则应当立刻停止行动,就地卧倒或者就近寻找掩体隐蔽!因为此时必然有恐怖分子在与警方交火或者射杀企图抵抗者,此时如果你乱跑,很有可能成为恐怖分子射杀的目标!

特别提醒各位:在局面一时还没弄清楚的情况下,盲目地去寻找幸存者和救人是愚蠢的!当恐怖袭击突然发生的时候,保护好你自己是第一位的!

2遇到枪战怎么办?

如 果遭遇到歹徒和警察在驳火,那么千万不要惊惶失措的乱跑,而是应当就地卧倒!就地卧倒应当迅速,不要去顾及场地干净与否、是否有积水污垢等等。因为子弹的飞行速度和自动武器的射击速度是非常快的!卧倒后可以适当的观察一下地形,如果有可能可以快速移动到掩体后面。但是这些掩体应当能够有效的阻挡子弹。诸位不要相信警匪片里面的一些场景,高速飞行的子弹决定了它拥有惊人的贯穿力!

请不要过分的相信警察!在枪战中,警察有时候也会象土匪一样的乱射一通!而且,如果你恰巧夹在警匪双方战场的中间地带,乱跑乱窜,只能给双方当作靶子打。所以最好的办法是趴着别动,直到枪战结束。下面是一些相对安全和不安全的掩护物:

1危险灌木丛:如果谁要是想在灌木丛后面躲避子弹,那简直是疯了!灌木丛阻挡子弹的能力象纸一样的脆弱。任何子弹都可以把灌木丛后面的你挂掉。但是灌木丛可以有效的扰乱射击者的视线,特别是在夜幕下,是个逃脱的好屏障。

2危险垃圾桶、木箱、油桶:真正的子弹打到这些东西上绝对不会象电影上那样火星乱飞,而是穿其而过,所以说,躲在这些东西后面毫无意义。子弹穿过这些东西后,杀伤力丝毫不会减弱。而且,子弹还有可能会引起油桶内的油料燃烧或者爆炸。

3危险汽车:汽车似乎是个好的掩体。其实不然!汽车2毫米厚的蒙皮其实象垃圾桶一样的脆弱!在50米距离内,6毫米以上的任何枪弹都能把汽车射个对穿!汽 车只有两 个部位是子弹难以射穿的。一个地方是发动机,一个地方是轮胎。发动机部位错综复杂的机械部件和厚重的发动机机壳能有效的阻挡枪弹。而轮胎上的橡胶凭借其优良的弹性能给你最大可能的保护。但是汽车的油箱一旦被击中,那就意味着你遇到大麻烦了。

4危险玻璃门窗附近:破碎的玻璃其杀 伤力是远远出乎你的预计的,尤其是玻璃在爆炸力的作用下,其威力不次于普通枪弹。因为玻璃虽然脆,但是硬度非常之大,要超过钢铁十几倍,在高速的运动中,可以削铁如泥,所以,如果枪战结束后,你满身扎满碎玻璃的尸身被发现后,是件很没面子的事情。

5安全水泥和砖墙:钢筋混凝土的水泥墙和普通砖墙都能相当好的阻挡子弹。但是这不包括高层建筑上的轻质空心材料,这些轻质空心材料很容易被自动步枪子弹击穿。但是无论如何,墙体是个很好的掩体。因为即使它不能有效的保护你不被枪弹击伤,起码能让歹徒看不到你。

  7、鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤

  材料:鲜土茯苓400克、眉豆80克、猪脊骨500克、生姜3片。

  做法:鲜土茯苓刮去外皮、洗净,切块状;眉豆稍浸泡,洗净;猪脊骨洗净,用刀背敲裂,然后将各汤料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2个半小时,调入适量的食盐便可。

  功效:新鲜的土茯苓配伍眉豆煲猪脊骨,气味醇和清润,具健脾祛湿之功效,为春暖雨湿时家庭靓汤之一,男女老少皆宜。

  8、土茯苓煲猪肉汤

  材料:鲜土茯苓(菜市场有售)200克、猪肉500克、生姜、食盐适量。

  做法:鲜土茯苓洗净,切片状;猪肉洗净,整成几大块;生姜切片;把土茯苓、猪肉、生姜一起放进煲汤锅内,加入清水,大火煲沸后,改为小火煲约1个半小时,加入适量食盐即食。

  功效:此汤可祛湿困、利筋骨、健脾益胃。

  9、赤小豆木棉花汤

  材料:木棉花,薏米,排骨,赤小豆。

  做法:把木棉花、薏米和赤小豆洗干净备用,排骨洗干净斩段,放入沸水中焯水,捞出再放入砂锅里熬两小时,最后加盐即可。

  功效:有显着的祛湿功效,对于春季潮湿天气多而引起的湿热,可起到很好的辅助作用,因为赤小豆木棉花汤的赤小豆有去水利尿的作用,可祛湿去水肿。

  10、扁豆瘦肉汤

  材料:扁豆100克,陈皮1/4个、猪瘦肉400克,食盐、生姜适量。

  做法:把猪肉切块洗净,陈皮去瓢,生姜切片;把食材一同放进煲内,加入清水,先用大火煲沸后,改为小火煲1~1.5小时,加入适量食盐便可。

  功效:本汤可清热祛湿、解脾虚湿困。

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