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少女经期注意卫生

  少女时期月经还没稳定,而且比较缺乏这方面的知识,这里将向少女们介绍一些经期保健的要点。北京军海癫痫病医院

  月经期洗澡应当淋浴或檫浴,不能坐在浴盆里,更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多。

  月经要注意保暖,不要受凉。因为寒冷刺激容易引起子宫,盆腔内血管过度收缩,会导致痛经或月经失调。

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